拓展訓練最突出的特點是體驗式學習，在富有趣味性、挑戰性、協作性、教育性的一系列培訓情景中，使老師共同體驗陌生環境下的震撼性經歷，深切體會個人與團隊的關系，激發團隊成員的個人潛能，強化責任意識，營造互相溝通、分工協作、密切配合，信任、支持、贊賞的團隊合作氛圍，從而樹立戰勝困難的信心和勇氣，增強團隊協作意識，形成良好的新型人際關系和團隊合作精神。達到激發潛能、增強信心、超越自我、熔煉團隊的目的。

在這樣的體驗中，每個人之于團隊都是重要的，而拓展訓練平等合作的形式，有助于培養教師的民主意識。這有助于教師充分信任每一個學生，允許個性的存在，并幫助其更好的挖掘潛能，實現個性的培養和全面的發展，這對教師與學生共同完成教學任務具有重要意義。

除了以上幾點之外，拓展訓練更能彌補以往對教師的培訓多以自主學習為主要形式的缺陷，達到自主學習與團隊學習齊頭并進的效果。這一方面有助于教師在日后與學生的相處教學過程中的溝通;另一方面，也助于教師團隊自身合作互助、互學關系的建立。